Arrêter de tout le temps manger.

Comment arrêter de tout le temps manger ?

Comment arrêter le grignotage ?

Comment arrêter de tout le temps manger permet de passer au niveau supérieur sans perdre de temps ?


Voulez-vous améliorer votre silhouette, agrandir votre cercle d'amis, augmenter vos revenus ou optimiser vos performances sportives ?


Vous savez quelles habitudes devraient être changées pour passer au niveau supérieur sans perdre de temps.


Pourtant, même si vous êtes convaincus des bienfaits de ce changement, changer une habitude n'est ni simple, ni facile. Les habitudes ont la peau dure.


La vérité c'est que les grands changements sont réalisés en temps de crise (grave problème de santé, social, économique…).


Cependant, n'y a-t-il pas de méthode pour profiter tout de suite d'améliorations et se rapprocher de nos rêves sans devoir attendre l'électrochoc d'une « grande crise »? Surtout qu'il peut se passer des semaines, des mois, des années entre la prise de conscience et cette crise. Un temps perdu à jamais.


C'est là que ma méthode intervient.


Je suis Guillaume Limbert, coach certifié et ma méthode simplifie, facilite la création durable d'habitudes pour réussir à passer au niveau supérieur sans perdre de temps.


Aujourd'hui, arrêter de manger tout le temps.

Voici le sommaire :


0:00 – Introduction.

1:09 – Qu'est-ce que vous gagnez à arrêter de manger tout le temps.

2:15 – Vous pouvez changer.

2:49 – Listez tous les déclencheurs.

3:22 – Listez toutes les récompenses.

3:50 – Modifiez l'habitude de tout le temps manger.


Bon visionnage.






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