Comment apprendre à être patient?

Comment apprendre à être patient?

Comment arrêter d'être impatient?

Comment réussir ce changement et devenir une personne patiente et profiter des avantages de la patience ?

80% des Français aimeraient changer quelque chose dans leur vie. Améliorer leur vie sociale, avoir le corps de leur rêve, réussir professionnellement ou tout simplement réussir à augmenter leur bien-être général.

Pour réussir un changement, il est essentiel de mettre en place des habitudes qui permettent sa réalisation tout en supprimant les habitudes qui sont un obstacle à sa réussite.

Aujourd'hui, devenir patient. Voici le sommaire.

0:00 - Introduction.

1:07 - Trouver une récompense à être patient.

4:50 - L'avantage d'être impatient.

7:58 - Facilitateur 1: Suivre ses facilités.

8:55 - Facilitateur 2: Suivre ses plaisirs.

9:30 - Facilitateur 3: Définir sa définition de la réussite.

10:15 - Conclusion.

Bon visionnage.

Guillaume Limbert