Faut-il boire du café? Le café est notre ami ou notre ennemi?

Le café est un ami ou un ennemi ?

Quels sont les bienfaits et les méfaits du café ?

Y a-t-il des possibilités pour diminuer la toxicité du café pour continuer à en boire ?


Aujourd'hui, optimiser votre vitalité : faut-il boire du café ?

Voici le sommaire :


0:00 – Introduction.

0:28 – Quels sont les bienfaits du café ?

1:17 – L'atout incroyable du café.

2:48 – Quels sont les méfaits du café ?

3:52 – Les acrylamides, la face cachée de la torréfaction.

4:18 – Astuce 1 pour optimiser sa vitalité.

5:12 – Astuce 2 pour diminuer la toxicité du café.

8:15 – Astuce 3 pour éviter le pire problème du café.


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